Entzündungen sind ein natürlicher Teil des menschlichen biochemischen Prozesses, der uns vor Infektionen schützt. Eine zu starke Entzündung kann jedoch zur Schädigung zellulärer Prozesse führen oder sogar das Gehirn schädigen....
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Schlechter Schlaf ist mit einem erhöhten Risiko für Fettleibigkeit, Diabetes und Herzerkrankungen verbunden, aber was schlechten Schlaf zu einem echten Albtraum für die Gesundheit macht, ist seine Verbindung mit kognitivem Verfall. In diesem Beitrag untersuchen wir diesen Link und stellen 10 Möglichkeiten vor, wie Sie Ihren Schlaf verbessern können....
Suchen Sie nach einer Möglichkeit, sich zu engagieren? In diesem Artikel verraten wir dir, wie du den SPASS ins Fundraising bringst. Haben Sie eine gute Zeit, unterstützen Sie Ihre Community und sammeln Sie Geld für einen guten Zweck. ...
